O Humor que Tranquiliza : Autoironia , Sarcasmo e a Habilidade de Enfrentar na Leveza
Em um mundo cada vez mais estressante , o bom humor se revela como um poderoso aliado para reduzir a ansiedade . A autoironia , a ironia e a arte de encarar as situações da vida com leveza não são apenas atributos admiráveis, mas também meios eficazes para fomentar o conforto emocional e fortalec